※このイベントは終了しました。たくさんのご参加ありがとうございました。

ココロと身体と魂が仲良くなる！　デトックス＆バランシングのための身体へのアプローチ…としてゲリーボーネル・ジャパンにてワークショップを開催しています。

【vol.4】2014年12月18日(木)

テーマ

足の自由は、意識と身体の自由

～足の柔軟性を取り戻し、自由で伸びやかな動作で過ごす～

概要

足は、大地とあなたをつなぎ、この地球であなたが今ここに存在するエネルギーを確立してくれる大切な部分です。いくつもの骨や間接、筋肉や腱で支えられている足は本来、とても柔軟な動きを持っています。足に柔軟性があると、楽に、しかし、しっかりと姿勢良く立ち、安定性が増します。2015年を自由で伸びやかな動きで美しく流麗、且つ機敏な動作で過ごす土台作りのための2時間半です！

↓詳しくはこちらをご覧ください。
http://www.garybonnell.jp/workshop/201409bi_body.html